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這不是你一個人的問題，所有實證的人都是這樣的，除非你到了八地，到了八地之後，是“位不退”，然後才不會出現這種進進退退，為什麼會出現進進退退？
那是因為你還要使用這個身體，這個身體本身就是散亂心，只要你使用這個身體，就像你在某一個車上面，交通工具、汽車，你現在這個汽車上，汽車跑得快你就跑的快，汽車跑得慢，你就跑的慢；汽車走在顛簸的路上，你就跟著顛簸。你處在這個身體上就是這樣，身體就是個散亂心，你經常處在這個身體上，你就一定要感受這個身體，感受這個身體它的狀況，這就是退。
這個身體就是眼耳鼻舌身意，實證可以說是很短，真正的實證時間，大多數時間你是在實證什麼？實證散亂心的，人人都是這樣的，每天絕大多數時間都是在實證這個散亂心，非常精進的實證這個散亂心，所以一定會退。這就是只要你使用這個身體，一定會退。
除非到了八地，你獲得了意生身，那麼意生身它是一種定，與定相應的物質的狀態，所以在八地的時候使用那個意生身，就一點不會退。就像，你將來使用天人的身體，你將獲得的境界就不可能像我們現在這種境界一樣，你始終處於天人的境界。所以這個進進退退，這是非常非常正常的。這個問題的解決，唯一的：就是實證！要想從根本上解決，那就是獲得八地的那個意生身，要不然也是不行的。
八地以下還是不行的，八地以下同樣出現這樣的問題，雖然我們說初地就開悟了，開悟了你還是要使用這樣的身體，照樣有這個問題存在的，所以要想獲得真正的不退轉，你就必須到八地，八地是位不退，初地的時候還僅僅只是個信不退。