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問：我知道實證要經常的聽、不斷的學才能解決問題。我現在先把心態擺正，身體調整好，這樣身體好氣脈通暢？
清涼月老師：
這裏觀念不正確，“身體好，氣脈通暢”身體是一種錯覺，它有什麼好與壞的，“氣脈通暢”氣脈也是一種錯覺，沒有什麼好與壞的，唯一需要做的是在實證中不斷去體驗、去調整，讓自己具備高層狀態的正確的觀念，然後這個狀態一下子就突破了。
你雖然知道某些觀念上的東西（心態擺正，氣脈通暢等觀念），但你沒證到的時候，這些觀念實際是不會發生作用的，所以要努力實證，去培養高層狀態的那種體驗、那種經驗和那種刻骨銘心的觀念。證到高層次後，當前這個階段的問題一下子就突破了。
我們會受很多錯誤觀念的影響，比如一直在這個身體上繞啊繞，這就是為什麼讓大家系統學習理論就是這個原因。那麼在實證中，你不知不覺就會把錯誤觀念帶進來。之所以不突破，那是因為觀念的問題，錯誤觀念在悄悄的發生作用。