打通氣脈是從一般人的觀念去談的，根本沒有打通不打通的問題，因為它本身就是通的，只不過因為我們的思維處於一種紊亂的狀態，所以它運行到那個地方，出現好像卡住了一樣，是思維的問題。
比如生氣、著急、上火就會感覺氣堵在那不舒服，這個時候你運動運動、說說話，不上火著急了，那股氣就順了；比如你思考問題的時候眉頭緊鎖，因為思考是一種複雜的邏輯思維，氣就堵在那。所以，正是因為你的思維是散亂的，你的氣脈就表現不通。只要你思維亂，它就亂；你思維純粹，它就通。
通過實證，你的思維達到純粹穩定的狀態，那麼它就一下子通了。好像是通了，你覺著是你打通了，其實是你的思維調整過來了，所以它自己通了。要知道它本來就是通的。如來藏它本來就是自由展現的，不是去創造出個如來藏，也不是發明出個如來藏，而是它本來存在，是去恢復它。實證不是去創造出個什麼？是恢復我們的本來功能而已。所以，不存在我們有什麼神奇的功能，把它打通了，所有的方法的背後都是讓你的這顆心安穩下來，心純粹簡單起來。
當你有打通經絡這個觀念的時候，“打通” 這個行為本身就是作意，那你的思維就會在那運作：“想要使它通。”因為 “想讓它通” 的這個想法，就是心亂的表現。這個時候你的心就是亂的，不是純粹的，就不可能讓它通。越想讓它通就越不通。所以，你要知道，你是恢復它本來就通的這個能力，而不是刻意的打通。
比如觀呼吸，如果你胡思亂想的時候觀呼吸，會感覺氣機反應在頭部、頸部、胸部，很不舒服；如果你靜下心來觀呼吸，會感覺氣機反應在小腹部下丹田的位置。同時觀呼吸行為本身，就是把你不斷向外奔流的思維拉回來體驗呼吸，讓你的思維不胡思亂想。你能唯一的體驗呼吸，這樣你的思維就不那麼亂了。思維不那麼亂了，氣就順了，很舒服，就好像氣脈被打通一樣，其實不是打通，是恢復它本來就通的狀態。(清涼月老師）