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問：觀呼吸的時候總感覺肚臍眼的地方有東西頂著，是什麼原因？
清涼月老師：在身體有氣機反應的時候，你是能感覺到這些的，說明是產生這樣的氣機反應。但由於這種感覺不是非常美好，所以它是一種氣痞。
如果是真正的氣機的反應，也就是說達到了很高層次的這種氣機的反應，那麼它表現的位置是在下丹田這個地方。
只要在肚臍這個地方，尤其是肚臍以上，那這都屬於典型的氣痞所能存在的位置。出現這樣的情況，它的原因是什麼？就是兩個字“作意”。作意比較重，作意比較重之後，它就會自然的在這個地方形成氣機的凝聚。
這和病人一樣的，咱們以前談過有的病人就是多疑，想的多，好多東西想不開，然後就出現這種氣機的凝聚。
比如說氣茬兩肋，氣機在兩肋，然後就是頂在這個地方，有的是頂在胃的這個地方，胃不好的時候容易氣機在胃的這個地方頂著。有的氣機，比如說是一種，尤其是一種思索類的東西，也就是想不開，裏邊的氣機方面，是情緒與情緒相關聯的。
所以根據情緒的不同，比如在兩肋這個地方頂著的時候，往往是比較生氣這樣的情況。也就是比較生氣這樣的情況，所以容易出現氣機在兩肋這個地方頂著。
如果是相思病或者憂鬱、憂愁，這種氣機是向內的、凝結的、收縮的、這樣的病變所表現位置大多是表現在檀中穴。
就是兩個乳頭連線的正中間的這個位置檀中穴，醫學上有句話就是“檀中者，臣使之官，喜樂出焉。”就是它與在這個地方的憂愁、憂慮、最容易在這個地方出現聚集現象，也就氣機的表現。
關於氣機的表現在中醫學方面談了很多，咱們群裏面有很多是搞中醫的，對這個是非常熟悉的。咱們就不再詳細談。
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