我們要想使用潛意識，就必須瞭解潛意識是怎樣產生的。心理學雖然對潛意識這種思維現象有所瞭解，但他們並不知道潛意識是怎樣產生的，知其然而不知其所以然，因此無法真正使用潛意識從根本上解決思維問題。
通過思維本體學的學習我們知道：思維衍生狀態是由思維根本狀態衍生演變而成的，思維衍生狀態的低級狀態是由高級狀態衍生演變而成的。我們現在生活在思維衍生狀態的低級狀態，這種狀態根據執著心力的強弱以及執著心力的作用內容可以進一步細分出很多不同層次的思維狀態。
思維狀態的衍生演變使不同思維狀態之間有了層次上的高低之分，低層次思維狀態建立在高層次思維狀態的基礎上，含有高層次思維狀態成分、特徵，這些成分和特徵在一定時候就會表現出來，我們正是通過瞭解和捕捉這些高層次思維狀態的成分和特徵並利用它們證入高級思維狀態甚至思維根本狀態的。
這些成分和特徵在什麼時候才能表現出來呢？當我們處在現在這種低級思維狀態並使用現在這種低級思維狀態特徵的時候，高級思維狀態的成分和特徵是無法真正表現出來的；只有在我們不使用現在這種低級思維狀態特徵的時候，高級思維狀態的成分和特徵才會部分表現出來，這時候我們稱之為潛意識。為了讓潛意識能夠表現出來，我們需要深入瞭解並掌握現在這種低級思維狀態的特徵，以便及時排除現在這種思維狀態的特徵。
我們現在這種低級思維狀態建立在“選擇性專注”的基礎上，“選擇性專注”在執著心力的作用下進一步演變為我們經常使用的“選擇性注意”這種思維功能，因此“思維的選擇性”是我們現在這種思維狀態的基本特徵。只要我們還在使用這種“選擇性思維”，我們就無法讓潛意識表現出來，因此只有排除這種“選擇性思維”才能使潛意識表現出來，才能讓高級思維狀態的成分和特徵表現出來。
需要注意的是我們畢竟生活在思維衍生狀態，因此潛意識所顯現出來的思維特徵絕大多數仍然是思維衍生狀態高級狀態的特徵，仍然是有很多問題的，尤其嚴重的我們現在這種低級思維狀態的很多思維內容和思維習慣同樣會形成潛意識並在一定時候表現出來。潛意識不辨真假、不分好壞，我們不能被動地完全跟著潛意識行事，要在潛意識的使用中發揮主觀能動性，要科學使用潛意識。
（清涼月老師）